あけましておめでとうございます！ 今年もぼちぼちブログ更新していきます。 アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。 スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。 ９匹目はおめで「鯛」をノック。 今回は近くの卸市場まで出向き 鯛をゲット。 鯛…
5歳の娘のマラソン１kmの時間をどこまで縮められるかを検証。 旦那は私と違って真面目。コツコツ努力して、決めたことは最後までやるし、継続できるタイプ。 マラソンも毎月200キロは走ると決めてから継続している。 そんな旦那も溺愛の娘には走ることを好き…
継続８ヶ月目 長女の優は身長が低め。 食は細く体もスリム。 私たち両親の身長は標準レベルのため、長女にはもう少し大きくなってほしいところ。 ジュニアプロテインが子どもの成長をサポートすることを信じ、ジュニアプロテイン粉末を飲むヨーグルトに溶か…
アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。 スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。 ８匹目は「アジ」をノック。 このアジは知人が釣りをしてたくさん釣ったのでと 分けてもらいました。 釣りたてなのですごく新鮮。 アジはうろこはかんたんに…
我が家の日常「丹後ウルトラマラソン」 子供の頃、アラフォーはオッサン、オバサンだと思ってた。そしてアラフォーの当人はそれを自覚してると思ってた。 でも、実際は違う。 何歳を機転にして老いを意識するようになるわけでもないし、もう若い子に負けてい…
アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。 スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。 ７匹目は「かます」をノック。 旬で安かったので買ってみた。 うろこはキラキラしていて、包丁でも簡単に剥がれる。 この魚は頭のエラを上手に取れれば内臓も…
継続７ヶ月目 長女の優は身長が低め。 食は細く体もスリム。 私たち両親の身長は標準レベルのため、長女にはもう少し大きくなってほしいところ。 ジュニアプロテインが子どもの成長をサポートすることを信じ、ジュニアプロテイン粉末を飲むヨーグルトに溶か…
アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。 スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。 ６匹目は「真鯛 ミニ」をノック。 安かったので買ってみた。 小さいクセにうろこはしっかりしてるし、 内臓もがっちりタイプ。 ここから さばいた感想(５段階…
5歳の娘のマラソン１kmの時間をどこまで縮められるかを検証。 旦那は私と違って真面目。コツコツ努力して、決めたことは最後までやるし、継続できるタイプ。 マラソンも毎月200キロは走ると決めてから継続している。 そんな旦那も溺愛の娘には走ることを好き…
歳５ヶ月の娘は、最近アンパンマンの絵を書くことに慣れてきた。 もちろん、まだ丸を自分なりに書き、適当に丸の中に丸を書いてというような絵である。 この娘が１年間でどのくらい絵が上達するかを検証してみる。 やり方は、線、丸、三角、四角を普段から練…
小松菜再生編 マメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではない私にも節約のために簡単にできるものがないか考えた結果、再生野菜の栽培にトライしてみることにした。 小松菜は根っこから５cmくらい残して水につけておき、ほ…
アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。 スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。 ５匹目は「いさき」をノック。 いさきはそこまで大きくないが、うろこがわりとしっかりついていて 取るのに結構力がいる。 内蔵は頭を上手に取れればくっつい…
小松菜再生編 マメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではない私にも節約のために簡単にできるものがないか考えた結果、再生野菜の栽培にトライしてみることにした。 小松菜は根っこから５cmくらい残して水につけておき、ほ…
うちは夫婦揃ってコーヒーを飲む習慣がある。 ２人で毎日６杯くらい飲む。もちろん私はズボラタイプだから毎日自分でドリップするなんて無理。だからコーヒーマシーンを使ってる。簡単に本格的なコーヒーを淹れることができるタイプのマシーンなのでまぁまぁ…
アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。 スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。 4匹目は「連子鯛」をノック。 今回は13cmくらい。 今回はウロコ取りからスタート。 鯛のうろこはでかくてかたくて密集しているため 結構力がいる。 この鯛も…
私はズボラの通り、お尻のたるみ、お腹ぽっこり洋梨体型の典型例である。 そして、血中の悪玉コレステロール値が高い。会社の健康診断が毎年３月にあるのだが、２０１９年３月の 悪玉（LDL）コレステロール値は、204。（女性は30～44歳で61～152が正常値） …
ネギの再生編 第３クール成長記 マメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではない私にも節約のために簡単にできるものがないか考えた結果、再生野菜の栽培にトライしてみることにした。 ネギは根っこから５cmくらい残して水に…
ネギの再生編 第２クール成長記 マメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではない私にも節約のために簡単にできるものがないか考えた結果、再生野菜の栽培にトライしてみることにした。 ネギは根っこから５cmくらい残して水に…
３歳５ヶ月の娘は、最近アンパンマンの絵を書くことに慣れてきた。 もちろん、まだ丸を自分なりに書き、適当に丸の中に丸を書いてというような絵である。 この娘が１年間でどのくらい絵が上達するかを検証してみる。 やり方は、線、丸、三角、四角を普段から…
アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。 スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。 3匹目は今が旬「さんま」をノック。 今回は20cmくらいかなぁ。 そして細くて長いから内蔵が浅いところにあり、簡単に取れる。 さばいた感想(５段階評価)さば…
継続６ヶ月目 長女の優(５歳５ヶ月)は身長が低め。(5歳５ヶ月女児平均は、108.9cm) 食は細く体もスリム。 私たち両親の身長は標準レベルのため、長女にはもう少し大きくなってほしいところ。 ジュニアプロテインが子どもの成長をサポートすることを信じ、ジ…
ネギの再生編 第１クール最終章マメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではない私にも節約のために簡単にできるものがないか考えた結果、再生野菜の栽培にトライしてみることにした。ネギは根っこから５cmくらい残して水につ…
アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。 2匹目は「つばす」をノック。 魚をさばくようになるまで知らなかった。 ぶりの幼少期をつばすと言うなんて。 関西ではツバス → ハマチ → メジロ → ブリという…
ネギの再生編④マメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではない私にも節約のために簡単にできるものがないか考えた結果、再生野菜の栽培にトライしてみることにした。ネギは根っこから５cmくらい残して水につけておき、ほった…
ネギの再生編③マメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではない私にも節約のために簡単にできるものがないか考えた結果、再生野菜の栽培にトライしてみることにした。ネギは根っこから５cmくらい残して水につけておき、ほった…
5歳の娘のマラソン１kmの時間をどこまで縮められるかを検証。旦那は私と違って真面目。コツコツ努力して、決めたことは最後までやるし、継続できるタイプ。マラソンも毎月200キロは走ると決めてから継続している。そんな旦那も溺愛の娘には走ることを好きに…
ネギの再生編②マメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではない私にも節約のために簡単にできるものがないか考えた結果、再生野菜の栽培にトライしてみることにした。ネギは根っこから５cmくらい残して水につけておき、ほった…
アラフォーの気まぐれ魚さばき企画。スーパーや卸し市場で仕入れた魚をさばいて料理をしてみる。１匹目は「なめたかれい」をノック。 なめられたくはないなぁ。。さばいた感想(５段階評価) さばき易さ★★★★★ 骨の量★☆☆☆☆ 臭み★☆☆☆☆ ぬめり★★★★☆内臓が簡単に取…
ネギの再生編①０日目節約生活のために、ベランダで野菜なんかを栽培できたらいいんだろうが、なんせ私がマメじゃない、グータラ、ズボラと言った言葉がふさわしいと言っても過言ではないため、現実的ではない。しかしながら、少しでも節約をしたい我が家。何…
子供のころからカルシウムたくさん摂取しないと身長が伸びない、牛乳飲んだら身長伸びるよ！など言われてたけど、実際はどうなんだ？実は長女の優(５歳５ヶ月)は身長が低め。 現在102cm。 (5歳５ヶ月女児平均は、108.9cm)食は細く体もスリム。 私たち両親の…
